Тренер по фитнесу: обязанности, плюсы и минусы профессии

Зарплата бизнес-тренера

Профессионалы высокого уровня очень востребованы. Средняя заработная плата бизнес-тренера по России колеблется в пределах 30–70 тысяч рублей. В столице можно получать от 50 до 120 тысяч в месяц.

В зависимости от места работы, коуч может получать:

• в компании – от 30 до 100 тысяч рублей;
• фрилансер – до 3 тысяч долларов в месяц (с одного клиента за занятие берут в пределах 1 000–5 000 рублей, в зависимости от специфики темы и квалификации коуча).

Опыт работы – еще один важный фактор, влияющий на общий заработок бизнес-тренера. Новички могут получать до 20 тысяч рублей в месяц, а при стаже от трех лет сумма вырастает до 100 тысяч. Клиенты охотнее верят и больше платят коучам-практикам, которые уже достигли успеха в карьере.

Краткое описание

Спортсмены заключают контракты на ведение профессиональной деятельности, получают заработную плату и вознаграждения, призовые и прочие бонусы. Жизнь профессионального спортсмена состоит из чреды тренировок, просмотров, чемпионатов

Его день расписан буквально по минутам, основное внимание уделяется именно физическому развитию и спортивным достижениям

Начинать подготовку к деятельности в области профессионального спорта необходимо с дошкольного возраста. Период расцвета атлета короткий, поэтому оптимальное время начала занятий – 4-6 лет, что зависит от выбранного направления. Предварительно необходимо получить консультацию тренера, который оценит:

• физические параметры ребенка,
• способности к тем или иным видам спорта,
• индивидуальные особенности.

Стоит обращать внимание на телосложение, ведь высоким ребятам лучше записаться на баскетбол, хрупким и невысоким – на спортивную гимнастику или фигурное катание. После выбора вида спорта ребенок приступает к тренировкам, достигая определенных результатов

История профессии

Тренинг в разных видах человеческой деятельности существует с древних времен. Более опытные люди передавали молодежи свои знания в боевом искусстве, охоте или собирательстве. Прообразом спортивных тренеров можно считать наставников, которые готовили юношей к Олимпиадам в Древней Греции.

В Средние века дети знатных родов имели персональных учителей, которые обучали их фехтованию, верховой езде, стрельбе из лука или арбалета. Начиная в XVIII века спорт становится модным среди аристократов. Джентльмены любили бокс, крикет, скачки, позже к числу развлечений добавились гимнастика и плавание. Но настоящий расцвет спорта произошел в конце XIX-начале XX века, когда формировались общепринятые правила разных видов спорта и создавались их международные федерации.

Количество соревнований, как национальных, так и международных, резко увеличилось. Победа в них повышала престиж спортсмена и страны, которую он представлял. Для хорошего выступления участника нужны были современные системы подготовки, поэтому профессия тренер стала распространенной.

Куда пойти работать после онлайн-курсов для фитнес-тренеров?

В фитнес-центр, тренажерный зал, спортклуб, студию специализированных тренировок (например, EMS-тренировок). Вакансии могут быть в некоторых гостиницах и базах отдыха. Если вы тренер со специализацией на детском фитнесе, вы сможете устроиться на работу в центр детского развития, детский сад (скорее всего, частный), центр творческого досуга и пр.

Кроме того, многие клиенты предпочитают заниматься со специалистом в индивидуальном порядке, в том числе в отдельных студиях или дома.

Проще всего устроиться на работу после курсов для фитнес-тренеров в Санкт-Петербурге, Москве и городах-миллионниках. Если вы живете в небольшом городе, просмотрите сайты с вакансиями — это поможет вам взвесить свои шансы на успешное трудоустройство. Если подходящих вакансий мало, можно рассмотреть дополнительные варианты заработка: например, составление и продажу индивидуальных программ тренировок через интернет, групповые онлайн-занятия и пр.

*Заочная форма обучения с применением дистанционных образовательных технологий.

Спасибо! Ваша заявка отправлена

Наш специалист свяжется с Вами

Поделитесь этой новостью в социальной сети!

ООО «Академия Фитнес наук»

Образовательный курс “Фитнес тренер-нутрициолог” 2.0.

После прохождения курса вас ждет:

• Высокий доход и профессиональный рост. Сможете тренировать клиентов дорого и эффективно.
• Свобода и гибкость. Вы можете работать по свободному графику и тренировать людей онлайн из любой точки мира.
• Присвоение квалификации, вы получаете удостоверение о профессиональной переподготовке установленного образца, которое даёт право на ведение профессиональной деятельности.
• Вы станете лучшим тренером для самого себя: обучитесь правильной технике выполнения упражнений и спланируете собственную тренировочную программу под ваши задачи.
• Доверие клиентов, за счет высокой экспертности и фокусировке на здоровье клиентов, учитывая их индивидуальные особенности.
• Глубокое знание физиологии тренировочного процесса, умение проводить тренировки с учетом состояния здоровья и т. д.
• Способность работать с огромным спектром клиентских задач. Вы станете специалистом, к которому выстраиваются очереди в любое время года.
• Знания и навыки по разработке индивидуального рациона с учетом целей и особенностей организма при составлении тренировочного процесса.
• Все необходимые знания для онлайн-ведения и сопровождения своих новых клиентов удаленно.
• Знания в области анатомии, физиологии и биохимии, которые помогут грамотно составить план питания для сохранения/улучшения здоровья клиента.
• Способность четко структурировать продукты питания по содержанию макро/микро нутриентов. Навыки глубоко анализа рациона человека и его коррекции с учетом целей подопечного.
• Навыки эффективного общения с людьми и навыки продвижения себя через личный бренд.
• Навыки расчета необходимой калорийности, составления меню сбалансированного питания и их коррекции в процессе сопровождения клиента до достижения результата.
• Знание основных принципов и правил здорового питания, основ работы организма.
• Умение проводить просветительскую работу в области формирования культуры здорового питания.
• Умение анализировать рацион питания клиента, выявлять дефицит или избыток пищевых веществ в рационе.
• Владение навыками измерения и оценки состава тела человека, расчета и оценки индекса массы тела.
• Навыки коррекции рациона с учётом цели клиента и его психологических особенностей.
• Навыки продаж в области диетологии,персональных тренировок и фитнес-услуг.

В этой статье Вы узнаете, что нужно чтобы стать фитнес инструктором и зарабатывать дополнительно 100 000 руб. в месяц онлайн

Собственный фитнес проект обязательно должен быть связан с личностью каждого отдельно взятого фитнес тренера. Персонификация проекта в данном случае очень важна, но привязка к единому бренду не обязательна. Пример «Блог фитнес тренера Ивана Иванова».

Какими навыками должен обладать фитнес тренер?

Что нужно, чтобы стать успешным фитнес инструктором? Каждый отдельно взятый фитнес тренер несет полную личную ответственность за качество оказания фитнес услуг. Как и классическое оказание фитнес услуг в режиме офлайн, предоставление фитнес услуг через интернет предполагает точно такой же набор профессиональной компетенции со стороны фитнес тренера.

Наличие физкультурного или медицинского образования приветствуется, хоть и не является обязательным на данный момент времени. Прохождение профессиональных курсов повышения квалификации фитнес тренеров (желательно длительных — от 3-х мес.) рекомендуется. Это обеспечит необходимый набор знаний для достижения необходимых фитнес результатов клиентов, повысит личную экспертность тренера и доверие со стороны потенциальных клиентов.

Скачайте дополнительные материалы по развитию фитнес бизнеса

Чем больше набор компетенции, которыми обладает фитнес тренер, тем больший набор фитнес услуг он может предложить, увеличивается охват потенциальной аудитории и скорость выполнения поставленных клиентом фитнес целей.

Фитнес тренер должен обладать коммуникативными навыками. При онлайн формате оказания фитнес услуг не всегда предусматривается личный контакт тренер-клиент. В таком случае обязателен навык копирайтинга.

Все технические знания и навыки, необходимые для создания онлайн фитнес проекта фитнес тренером, будут более подробно описаны в следующих статьях

При этом важно понимать, что ниша интернет коммуникаций очень быстро развивается и фитнес тренеру крайне важно быть в тренде всех изменений. Важно постоянно тестировать новые способы коммуникации с аудиторией и взаимодействовать с ней через несколько рекламных каналов одновременно

Что нужно знать и уметь фитнес тренеру?

Генерация идей для фитнес продуктов, их создание и реализация лежит на основателе данного фитнес проекта и является сложно отделимой.

Создание и наполнение интернет сайта, ведение рассылки, настройка электронных платежных систем, бухгалтерские услуги могут так же находиться в зоне ответственности основателя данного фитнес проекта, что будет требовать до 10 рабочих часов в неделю дополнительно.

Рекомендовано на первых этапах развития проекта выполнять весь объем работ самостоятельно. В дальнейшем, при выходе проекта на необходимые показатели продаж и прибыльности, эти вопросы можно будет делегировать.

Сколько может зарабатывать фитнес тренер онлайн?

Организовывая свой личный фитнес проект онлайн фитнес тренер одновременно решает два важных вопроса — получает неограниченные возможности для личностного и профессионального развития (написание экспертных статей на блог, создание новых фитнес продуктов, публичные выступления и т. д.) и снимает ограничения с максимального уровня заработка, привязанного к затраченному времени, которое ограничено 10-12 часами работы в день.

Скачайте дополнительные материалы по развитию фитнес бизнеса

Итого, если на онлайн ресурс персонального тренера подписано 3000 человек (являются активными читателями), то при правильно выстроенной системе бизнес процессов персональный тренер может рассчитывать на выручку в 180 — 250 тыс. руб. ежемесячно. При этом чистая прибыль будет составлять примерно 100 — 150 тыс. руб.

Основные задачи профессионала

Рассматривая, чем занимается профессиональный бизнес-тренер, стоит сказать, что в сферу его деятельности может входить:

1. тестирование персонала для выявления неблагонадежных и несоответствующих занимаемой должности;
2. подготавливать материалы и опросники для проведения аттестации сотрудников;
3. разрабатывать методические материалы и пособия для обучения новых членов коллектива;
4. заниматься составлением эффективных обучающих программ;
5. проводит тренинги, в задачу которых входит психологическое стимулирование как руководства, так и сотрудников.

При составлении программы тренингов, бизнес-тренер обязан учитывать все имеющиеся плюсы и минусы в своей программе, что позволит использовать ее сильные и слабые стороны на пользу учебному процессу.

Профессиональный тренер, приглашенный на предприятие, обязательно ознакомится с особенностями ведения бизнеса и производства, с особенностями работы и с отчетной документацией.

Ему необходимо будет составить план, благодаря которому получится эффективно проводить занятия и стимулировать своих подопечных к активным действиям на благо компании.

Зарплата фитнес-тренера

Зарплата значительно разниться в зависимости от фитнес-центра, опыта специалиста, стоимости его услуг и других факторов.

Есть разные способы формирования зарплаты в клубе. Например, она может считаться по формуле: весь доход за вычетом арендной платы.

Арендная плата используется в тех клубах, где тренер должен быть оформлен в качестве индивидуального предпринимателя. В этом случае он арендует часть зала и проводит на ней тренировки. Так как арендная плата фиксирована, доход будет тем выше, чем больше денег будет получено от клиентов.

Еще один способ увеличения дохода — повышение стоимости услуг. В большинстве случаев это происходит, если тренер прошел дополнительные курсы, с помощью которых он научился эффективнее проводить занятия. На стоимость услуг может влиять и наличие спортивных достижений. Фитнес-тренер, являющийся призером различных соревнований, может иметь зарплату в 2-3 раза выше средней по клубу.

Часть тренеров акцентируют свою деятельность на проведении групповых тренировок. В этом случае стоимость услуги для одного человека ниже, но за счет набора группы общий доход возрастает.

Также в некоторых спортивных центрах назначается почасовая оплата, если тренер вышел на дежурство, а персональные тренировки назначаются с помощью специалиста. В этом случае можно точнее планировать свой доход.

По информации сервисов поиска работников, инструктор может рассчитывать на зарплату от 12 тысяч рублей до 200 тысяч рублей.

Источник фото: Andrea Piacquadio/pexels

Заработная плата

Уровень заработной платы зависит от вида спорта. Чем он популярнее, тем выше будет оклад. В России наиболее распространены футбол, фигурное катание и художественная гимнастика, плавание, легкая атлетика, биатлон. Также на гонорары отказывают влияние спортивные звания, наличие громких побед, профессиональные качества. Чаще всего заработная плата состоит из фиксированной ставки (подготовка и участие в соревнованиях), надбавок и премиальных выплат, а также спонсорских контрактов. Популярные атлеты создают собственные бренды одежды, косметики, инвентаря, что оказывает положительное влияние на их годовой доход.

Профессиональные знания

1. Спортивная медицина.
2. Психология спорта.
3. Правила проведения и участия в спортивных соревнованиях.
4. Диетология.
5. Основные правила тренировок.

Особенности профессии

В первую очередь к таким специалистам обращаются те руководители компаний, которые хотят, чтобы их бизнес успешно развивался и приносил ощутимую прибыль. Для этого проходят специальное обучение, как сами руководители, так и управляющий персонал или сотрудники различных подразделений.

Необходимость в появлении такого рода специалистов возникла благодаря интенсивному росту рыночной экономики, ужесточению конкуренции и открытию больших возможностей для дальнейшего развития. В итоге любой квалифицированный бизнес-тренер, может на профессиональном уровне разработать специальную методику, благодаря которой получится настроить своих подопечных на успех.

Если верить электронной энциклопедии Википедия, где имеется подробное описание специальности бизнес-тренер, то это в первую очередь тонкий психолог, неплохой экономист и управленец. Только в этом случае он может своими советами и рекомендациями действительно помочь обратившейся компании или фирме добиваться успеха.

Причем вне зависимости от того, где будет работать – в крупной консалтинговой или тренинговой компании, в кадровом агентстве или в качестве фрилансера, он должен уметь находить именно тот инструмент убеждения, благодаря которому сможет преодолеть психологические барьеры и позволит компании успешно развиваться, благодаря тому, что руководитель будет видеть все перспективы дальнейшей деятельности. Научится внедрять новые технологии и решения.

Очень часто, бизнес-тренер может работать и для детей, ведя курсы для тех, кто желает в будущем начать собственное дело. Однако это скорее исключение, чем правило, так как основными клиентами являются все же взрослые люди, причем четко понимающие, за что платят деньги.

Очень часто такие курсы и лекции заказываются самодостаточными людьми, бизнесменами, желающими поднять свой интеллектуальный уровень и расширить возможности ведения бизнеса. Именно по этой причине, при подготовке к лекциям и занятиям, бизнес-тренер должен будет грамотно составлять занятия с учетом имеющейся модели ведения бизнеса. Причем новая методика должна стать дополняющей и способствовать развитию бизнеса, делая его более эффективным.

Отличие коуча от:

Прежде чем перейти дальше давайте разберемся чем отличается коуч от других популярных ныне профессий.

тренера

Тренер дает прямые указания что и сколько раз нужно выполнить, чтобы достичь определенного результата. А коуч мягко подводит к тому, что вы сами находите решение, которое нужно выполнить, чтобы получить нужный результат.

Самое основное – коуч работает индивидуально, тренер с группой. Конечно все относительно, есть, как и тренера работающие с одним человеком так и коучи ведущие группы, но главное отличие все-таки в этом.

Другое не менее существенное отличие – это система получения результата.

Тренер знает, как получить определенный результат. На основании собственного опыта, а также различных методик он показывает и требует выполнения определенных действий, которые и приведут к этому результату. 

Для примера возьму спорт. У тренера есть методика как привести спортсмена к 1 разряду, КМС и Мастеру спорта и тд. Он не отойдет от этой методики, потому что … она проверена временем, другими спортсменами и тд. И он требует от спортсмена выполнения этих упражнений.

Коуч помогает своему ученику самому понять какие действия ему нужно совершить для получения результата. Каждый человек индивидуален. Если двум людям поставить одну и туже задачу. Они могут решить ее по-разному, но оба получить результат.

Коуч помогает понять какое решение подойдет именно вам, а тренер дает вам решение, которое приведет вас к результату.

консультанта

Для решения проблемы консультант дает несколько вариантов, какими путями ее можно решить. Коуч своими вопросами подводит к тому, что вы сами находите эти пути решения.

Википедия пишет, что коучинг схож с консалтингом, но это только внешне. Действительно занятие коуча тоже можно в какой-то мере назвать консультированием, но задача консультанта дать готовое решение для получения результата и проконтролировать его исполнение. В случае если результат не получен, то консультант предлагает другое решение.

Коуч не дает готовых решений, он помогает вам найти свое решение. Хотя, некоторые коучи и не могут удержаться от советов, но это происходит от того, что сейчас все переплетается и коучинг и консалтинг и тренинги и менторство.

И все-таки наибольший результат в решении проблемы вы получаете, когда сами находите решение, а не когда вам его говорят со стороны.

ментора

Ментор – это старший и более опытный товарищ, который передает свой опыт и знания более младшему.

Коуч – может практически не обладать знаниями в сфере вашей деятельности, но он может помочь вам найти ответы и решения для получения результата.

друга

Когда вы не знали, что существую такие непонятные люди как коучи, что вы делали и делаете, когда у вас возникает проблема?

Правильно идете к другу, садитесь за стол с чашкой чая или чем ни будь покрепче. Рассказываете о своей проблеме и советуетесь. Друг на основании своего жизненного опыта старается дать вам совет, как поступить в той или иной ситуации. Таким образом он пытается уберечь вас от граблей, на которые он уже наступал.

В принципе тоже действенное средство, но не всегда вам подойдет решение, которое помогло вашему другу.

А коуч наоборот, помогает вам найти свое решение, которое подойдет именно вам. На основании вашего жизненного опыта и знаний.

Кто может стать коучем?

Именно это заблуждение приводит к разочарованию людей, которые попадают на тренинг непрофессионального, плохо образованного и неумелого тренера.

Для того чтобы стать коучем, нужно:

1. Иметь подходящий набор личных качеств: наблюдательность, ответственность, коммуникабельность, креативность, жизнерадостность, смелость, эмоциональную устойчивость, организованность и т.д.
2. Не бояться публичных выступлений – иногда тренинги проводятся в огромных залах для сотен людей.
3. Уметь быстро находить контакт с разными людьми.
4. Быть интеллектуально развитым.
5. Не ленится постоянно учиться чему-то новому и совершенствоваться в профессии коуча.
6. Иметь активную жизненную позицию.
7. Быть осведомленным в вопросах культуры, политики, спорта, искусства и т.д., потому что ваш широкий кругозор придется демонстрировать не раз.
8. Быть легким на подъем – тренинги будут проводиться не только в вашем городе, но и – в других.
9. Испытывать искреннее желание помогать людям на тренингах.
10. Верить в то, что вы делаете.

Какое образование требуется, чтобы стать коучем?

Сегодня без высшего образования трудно наработать клиентскую базу и доказать, что ты – коуч.

Неплохо также, до того как прийти в коучинг, наработать опыт в сфере:

• психологии;
• бизнеса;
• менеджмента;
• социальных проблем;
• политики;
• управления;
• образования;
• юриспруденции;
• медицины и других полезных в коучинге отраслях.

Способствует доверию клиентов к вашей персоне и получение образования именно в сфере коучинга.

Стать коучем с дипломом можно, окончив:

1. Академию коучингового мастерства (Киев).
2. Клуб профессиональных коучей Украины (проводит обучение онлайн).
3. Международный центр коучинга (Москва и крупные города России).
4. Международный Эриксоновский Университет Коучинга (Москва, Киев и другие крупные города стран СНГ) и т.д.

Как искать клиентов, чтобы стать коучем?

Что делать дальше?

Искать клиентов, чтобы иметь возможность зарабатывать, как коуч.

Если вы – коуч, то искать новых клиентов будет проще, если:

1. Использовать различные способы рекламы: от листовок до роликов на телевиденье.
2. Активничать в соцсетях.
3. Создать свой сайт с высокой посещаемостью.
4. Вести блог.
5. Предлагать пробные тренинги с существенной скидкой.
6. Просить клиентов, что остались довольны вашим обучением, рекомендовать вас другим, жаждущим получить знания на тренинге.
7. Распространять свой пресс-релиз.
8. Рассылать информацию о своих услугах и достижениях, как коуча, с помощью традиционной и/или электронной почты и т.д.

Чтобы стать по настоящему успешным коучем,

прислушайтесь к советам в данном видео:

Стать коучем, а не притворяться им!

Не так давно на страничке одной из моих фейсбучных подруг разразилась дискуссия.

Эта самая подруга написала гневный пост в адрес коучей, мол, шарлатаны эдакие, обманывают доверчивых людей, которые им несут деньги.

Этот пост набежало комментировать достаточно большое количество людей (скажу честно, я даже и не думала, что тема коучинга интересует многих).

Комментирующие разделились на два враждующих лагеря: те, кто любит коучей и те, кто их ненавидит.

Аргументы противников коучей:

1. Коучи бесполезны.
2. Эти тренеры сами ничего не добились, а других пытаются учить.
3. Коучи – шарлатаны, что выманивают у людей деньги.
4. Коучи – лентяи, которые ничего не делают, вместо того, чтобы найти себе нормальную работу.
5. Всякие тут зарабатывают большие деньги за какие-то тренинги, ничего не делая при этом, а вот я в школе/конторе/магазине/библиотеке (нужное подчеркнуть/добавить) довольствуюсь грошами.

Контраргументы защитников коучей:

1. Я посещаю тренинги и мне они помогают расти и развиваться.

2. Тренер не обязательно должен быть в прошлом олимпийским чемпионом, чтобы воспитать олимпийского чемпиона.

   Работа коуча – хорошо учить, а не хвастаться своими достижениями.

3. Никто не заставляет учеников нести деньги за тренинги, все происходит на добровольной основе.
4. Работа коуча тяжелая, кто хоть раз был на тренинге, это прекрасно знает.
5. Так найдите и вы себе нормальную работу, а то только ныть горазды.

Я не стала ввязываться в дискуссию (зачем впустую тратить время?), но с удовольствием прочитала комментарии, так как планировала писать статью о том, как стать коучем.

И вот какой вывод для себя сделала: если вы действительно решили сделать коучинг своей специальностью, то станьте суперпрофессионалом, чтобы тысячи людей о вас могли сказать: «Этот тренер мне действительно помог», а не имитатором, которого будут проклинать обманутые клиенты.

На каких специальностях лучше учиться

Стать коучем с нуля (то есть сразу после школы) вряд ли получится. Наставник должен быть зрелой, многогранной личностью, обладающей глубокими познаниями в ряде предметов. Хорошей базой для дальнейшего освоения профессии коуча могут быть такие специальности высшего образования:

• психология управления;
• психологическое консультирование;
• управление человеческими ресурсами;
• психология служебной деятельности;
• управление персоналом;
• психология и др.

Для поступления в вуз потребуется предоставить приемной комиссии результаты сдачи ЕГЭ, чаще всего по математике, русскому языку, биологии, обществознанию, иностранному.