Как сменить профессию после 30 лет: инструкция и основные рекомендации

Резюме, как средство саморекламы

Составление резюме – это необходимая процедура при поиске новой работы. К этому мероприятию нужно подходить серьезно, откинув лишнюю скромность. И вспомнив все положительные качества и достижения на предыдущих местах работы.

При  заполнении компендиума важно указать личные данные. Также необходимо внести информацию о предыдущих местах работы

Кратко описать имеющиеся навыки. Перечислить дипломы, аттестаты, сертификаты и другие документы об образовании. Не рекомендуется включать в резюме параметры желаемой зарплаты. Также стоит сделать новую фотографию, которая будет внушать доверие и вызывать профессиональную симпатию.

Бланк резюме легко найти и скачать в интернете.

Профориентация: как выбрать профессию в 30 лет

Мужчина ты или женщина, а всё равно — в 30 лет и поменять профессию, и выбрать её впервые, причём осмысленно — можно с большим успехом. Что же надо сделать для этого? Сначала, конечно, обдумать варианты, подходящие тебе, обдумать критерии, по которым ты выбираешь. Самому сложно. Но есть специалисты-профориентологи: они знают профессии и ещё они психологи.

В ПрофГиде эту работу делают за 2 часа. Как мы это делаем — смотрите вот тут. В результате вместе с профориентологом вы выберите одну радующую вас профессию, с помощью неё вы сможете достойно зарабатывать, у вас появится ясная картина будущего, план на несколько лет, вы получите материалы о выбранной профессии и список хороших учебных заведений (курсов).

Жизнь одна, будьте счастливы!

Общение с родными

Смена профессии в 50 лет может повергнуть ваших родственников и близких в глубочайшее изумление. Ведь далеко не все в этом возрасте решаются на значительные перемены. Люди привыкли судить всех по себе, поэтому не удивляйтесь тому, что все воспримут новости о смене специальности в штыки

В этой ситуации важно мягко, но настойчиво объяснить свою позицию и постараться свести к минимуму все конфликты по этому поводу. Важно не идти на поводу у чужого мнения, но при этом вести диалог, приводя убеждающие аргументы и доводы

Чаще всего бывает достаточно просто объяснить близким, что прежняя работа не приносит вам радости, и вы остаетесь несчастными, продолжая работать на ней.

Все сомнения и негативные высказывания ваших знакомых пропадут сразу после того, как вы получите первые результаты. Но и основательная подготовка к переменам поможет вам сделать окружающих более лояльными к вам. Если ваш муж или жена противятся переменам, устройтесь на первое место по совместительству и позвольте ситуации стабилизироваться.

10 важных моментов

Перед написанием заявления об увольнении следует понять, что не устроило на данной работе и что хочется найти на будущей должности. А также позитивно смотреть на ситуацию и верить, что задуманное получится.

Причины

В течение некоторого времени можно записывать все негативные рабочие моменты: скука, плохой коллектив, ухудшение здоровья, отсутствие перспектив и т.д., а потом проанализировать свои записи. Повторяющиеся заметки являются подсказками, чего точно не должно быть на новом рабочем месте.

Оценка собственных умений и навыков

Чтобы смена деятельности успешно осуществилась, важным шагом будет перечень своих умений и навыков, наград и достижений. Данный список поможет увидеть полную картину возможностей реализовать свои таланты на работе.

«Мозговой штурм»

«Я хочу сменить профессию» — с этих мыслей можно начать тщательное обдумывание светлого будущего на новой работе. Необходимо поговорить с родственниками, использовать информацию в интернете, учесть собственные навыки для того, чтобы понять, какую профессию выбрать.

Сужение круга

Чтобы сменить работу, нужно определиться, выбрать из всего многообразия профессий несколько наиболее подходящих для себя и сосредоточиться на них.

Поиск информации

https://youtube.com/watch?v=1Ldnx-1OxEg

Часто люди представляют себе желаемую работу идеальной: с большой зарплатой, не имеющую отрицательных сторон. Но при получении рабочего места сильно разочаровываются, узнавая о «подводных камнях». Чтобы этого не случилось, необходимо получить как можно больше информации об особенностях желаемой профессии и поговорить с представителями каждой из них. Можно просмотреть форумы, интервью и пр.

Работа добровольцем

Для того, чтобы лучше понять и освоить новую профессию, можно в свободное время брать подработки по желаемому виду деятельности на сайте по фрилансу или посетить предполагаемую работу, бесплатно предлагая свою помощь.

Обучение

Для освоения новой профессии совсем необязательно получать еще одно высшее образование, существует множество курсов и семинаров, пройти которые можно за несколько месяцев. Полезно будет чтение литературы по данной тематике.

Формирование навыков

Многие компании отправляют людей на специальные обучающие курсы, но, если таковых нет, можно самостоятельно развивать способности для будущей работы.

Похожие области

Гораздо проще освоить какую-либо профессию, если она относится к той же области, что и старая, но с необходимыми изменениями

Поэтому лучше обратить внимание на ближайшие области, а потом удаленные, в которых нет опыта

Подготовка к собеседованию

Чтобы получить желаемую работу, перед собеседованием нужно ответить на такой вопрос: «Почему мы должны взять вас вместо более опытных людей в данной области?». Здесь пригодятся записанные ранее навыки и умения, достижения и награды, а также плюсом будет посещение семинаров.

Перед принятием такого важного жизненного шага необходимо хорошо обдумать все перечисленные пункты. Сменить наскучившую профессию никогда не поздно, даже если проработали в ней много лет

Многие личности решаются сменить нелюбимую профессию в зрелом возрасте, что намного сложнее, чем смена в молодости.

Какой возраст можно считать предельным?

Начать заниматься чем-то новым можно в любом возрасте – так считают психологи. Но все же с возрастом нам становится труднее учиться, а когнитивные способности мозга снижаются. Какой возраст считается критичным для самоопределения? В настоящий момент специалисты считают отрезок от 40 до 50 лет серединой жизни и утверждают, что это самый благоприятный возраст для больших перемен. Причиной тому служат несколько факторов. После 40 у большинства людей уже устанавливается некоторое равновесие в жизни: дети становятся самостоятельными, а доходы находятся на достаточно высоком уровне. При этом сил и энергии еще много для реализации любых замыслов. Кризис «среднего возраста», который многие переживают в это время, толкает людей на поиски чего-то нового в своей жизни. Смена профессии после 40 лет – это нормально. Это благоприятное время для реализации тех потребностей и желаний, которым вы ранее не уделяли должного внимания. Доказательством тому служит пример многих людей. Конечно же, сменить профессию в 40 лет сложнее, чем в 20, но зато и к своему выбору вы подойдете более осознанно. У вас уже есть необходимые знания и опыт, которые помогут вам быстро освоиться в любой области. Более того, ученые говорят, что учеба после 40 помогает избежать дегенеративных заболеваний мозга и отодвинуть старение.

Куда можно пойти учиться мужчине в 40 лет?

Чтобы гарантированно работать по специальности в 50 лет, нужно получить дополнительное образование. В каждом городе есть платные тренинги системных администраторов, специалистов IT-технологий, курсы рабочих профессий.

Сейчас существуют различные удаленные курсы, которые можно изучать в интернете, а потом сдать экзамены и получить сертификат. Если хочется получать практические знания, можно найти наставника в интересующей сфере и помогать ему в свободное от работы время.

Если мужчина уже уволился с последнего места, ему нужно обязательно обратиться в центр занятости. Там специалисты предложат имеющиеся интересные соискателю вакансии.

Каждому, кто обращается за помощью на биржу труда, советуют пройти тест на профориентацию и по его результатам предлагают обучение. При таких центрах существуют курсы автомехаников, столяров, слесарей, кондитеров, и все они бесплатные. Пройдя двух-трехмесячное обучение, можно гарантированно получить интересную и прибыльную работу.

В единичных случаях в этом возрасте мужчины получают высшее образование, но это тоже вариант. Однако нужно учитывать тот фактор, что шанс получить должность в этом возрасте без опыта работы по полученной специальности невысок.

На кого можно переучиться и куда пойти работать мужчине в 40 лет?Lena

Почему люди хотят сменить специальность?

Первая треть жизни человека богата на события. До 30 лет многие женщины и мужчины получают специальность, создают семью, воспитывают детей. Зачастую не остается времени на раздумья и рефлексию о том, правильный ли профессиональный путь был выбран в студенческие годы. Тем временем многие идут получать образование не по своему искреннему желанию, а по совету родителей, примеру друзей или просто потому, что так сложились обстоятельства. Неудивительно, что в 30 лет, когда человек уже сформировался как личность, у него возникают мысли наподобие этой: «Хочу сменить профессию».

Если вы задумались о смене специальности после 30 – не беспокойтесь, вы не одиноки. Соцопросы показывают, что многие в этом возрасте начинают искать работу с кардинально новым профилем. Многие обращаются к услугам профориентационных тестов, которые помогают выявить способности в каких-то областях. Примерно к 30 годам у людей складывается отчетливое представление о своей жизни: они осознают свои личностные качества, эффективность своей работы, ощущение признания и удовольствия от нее. Если желаемые ощущения не совпадают с реальными, человек может решить уйти из своей специальности. Нередко бывает и так, что человека все устраивает в своей работе, кроме заработной платы. Какой бы любимой ни была профессия, если она не приносит должного отклика в виде денег, то у человека может быстро наступить выгорание и разочарование в своем труде. Реже причиной для смены профессии становится «стеклянный потолок». Он не дает человеку вырасти как профессионалу, а провести всю жизнь на одной и той же должности никто не хочет. Нередко у человека есть какое-то хобби, которым он занимается много лет и хочет монетизировать свой доход.

Как я решила поменять профессию

Долгое время я работала руководителем отдела продаж в компании, занимающейся корпоративными подарками. Полтора года назад, когда я плавно перешла из одного декрета в другой, я узнала, что существует профессия «организатор пространства». И загорелась идеей её освоить. Упорядоченно окружать себя красивыми вещами я любила ещё с детства.

Организатор пространства — это специалист, который не просто помогает расставить вещи по местам или разобрать шкаф. Нужно уметь сначала проанализировать конкретное пространство, уменьшить в нём количество вещей, затем понять образ жизни клиента, чтобы расставить оставшиеся вещи именно так, как ему действительно будет удобно.

Человек постоянно использует только 20% имеющихся у него вещей. И если чтобы достать на кухне определённую лопаточку, ему нужно рыться ещё среди десяти других лопаточек, это вызывает раздражение. А если правильно всё расположить, можно минимизировать прилагаемые усилия даже для того, чтобы попить чай. Когда чайник, фильтр, сахарница и чашки стоят рядом, не нужно совершать дополнительных телодвижений, чтобы подойти к каждому из этих предметов, как в случае, если они находятся в разных частях кухни.

Организатор пространства, как психолог, должен понять, зачем человек накапливает ненужные ему вещи, и помочь ему отделить нужное от ненужного.

Диджей

Диджеингом я занялся еще в школе, у меня была страсть к музыке. Хотя в раннем детстве мечтал об авиации. Моя детская комната была маленьким аэропортом со своей взлетной полосой и самолетами.

После армии хотелось реализовать себя в музыке. Я начал играть в клубах и через несколько лет вошел в топ-100 диджеев России. Очень часто путешествовал: эти перелеты освежили в памяти детские мечты. Я мог бы заниматься диджеингом и дальше, а летать просто для себя. Тем более есть хороший пример — Джон Траволта. Он с детства мечтал об авиации, но потом стал актером. А сейчас у него несколько самолетов, а к дому примыкает взлетно-посадочная полоса. Я даже писал ему как-то письмо, а он в ответ прислал фотографию со своей подписью.

Как определиться с новой профессией

Многие люди спрашивают, задумываясь о смене профессии: «Что выбрать в 30 лет?» Для некоторых ответить на этот вопрос не составляет труда – они уже давно знают, чего хотят. Но для других этот этап становится непреодолимым препятствием. В этом случае существенную помощь может оказать профориентация у опытного психолога. Зачастую о своих желаниях догадываются только 60% людей, а остальные даже не представляют область, в которой хотели бы работать. Психолог не только выявит подходящую именно вам профессию, но и поможет узнать свои сильные и слабые стороны как специалиста.

Перед посещением специалиста лучше провести своеобразную «домашнюю работу», которая в ряде случаев может заменить и саму консультацию. Для «инвентаризации» своих навыков выпишите их на отдельный лист и оцените каждый по 10-бальной шкале. Так вы наглядно увидите, какие стороны вашей работы удавались вам лучше всего. Например, кому-то удается лучше обращаться с техникой или цифрами, а другим – договариваться с сотрудниками. Очень часто люди просто не замечают возможностей, которые находятся рядом с ними, а бросаются в омут с головой, выбирая кардинально другое направление, тратя много ресурсов и времени. Поэтому в поиске новой профессии, как и в любом другом деле, самым важным этапом является подготовительный.

Какой возраст можно считать предельным?

Начать заниматься чем-то новым можно в любом возрасте – так считают психологи. Но все же с возрастом нам становится труднее учиться, а когнитивные способности мозга снижаются. Какой возраст считается критичным для самоопределения? В настоящий момент специалисты считают отрезок от 40 до 50 лет серединой жизни и утверждают, что это самый благоприятный возраст для больших перемен. Причиной тому служат несколько факторов. После 40 у большинства людей уже устанавливается некоторое равновесие в жизни: дети становятся самостоятельными, а доходы находятся на достаточно высоком уровне. При этом сил и энергии еще много для реализации любых замыслов. Кризис «среднего возраста», который многие переживают в это время, толкает людей на поиски чего-то нового в своей жизни. Смена профессии после 40 лет – это нормально. Это благоприятное время для реализации тех потребностей и желаний, которым вы ранее не уделяли должного внимания. Доказательством тому служит пример многих людей. Конечно же, сменить профессию в 40 лет сложнее, чем в 20, но зато и к своему выбору вы подойдете более осознанно. У вас уже есть необходимые знания и опыт, которые помогут вам быстро освоиться в любой области. Более того, ученые говорят, что учеба после 40 помогает избежать дегенеративных заболеваний мозга и отодвинуть старение.

Почему многие меняют профессию именно в 30

Во-первых, к этому времени становится понятно, чего удалось достигнуть или не достигнуть в текущей работе. Наступают первые разочарования: кому-то не хватает карьерного роста, кто-то выгорает, кто-то обнаруживает «тени» профессии.

Во-вторых, профессиональный кризис 30 лет часто накладывается на общий кризис среднего возраста, когда меняются ценности, происходит переоценка всех сфер жизни и человек понимает, какие вещи ему по-настоящему важны.

В-третьих, как правило, к 30 меняется семейный статус: семья, дети диктуют новые обязательства и меняют критерии выбора работы — многим становятся более важны финансовые перспективы, гибкий график, близость к дому и т. д.

В итоге все эти факторы приводят к тому, что у человека полностью меняется представление о его профессии и появляются новые требования к работодателю. Если в 20−25 лет он мог работать сутками напролет, проводить время в командировках, жаждать карьерных челленджей, и ему это нравилось, то после 30 он может стремиться к стабильности и балансу, больше думать о том, как его работа помогает обществу.

Когда смена работы точно необходима

Существует несколько критериев, которые говорят о том, что нужны срочные перемены:

1. Дальше некуда двигаться. Если нет возможности расти и был достигнут профессиональный потолок, а желание продвигаться есть, то тогда надо незамедлительно искать нового работодателя.
2. Первая работа, выбирается по обстоятельствам и чаще всего разумом. Но редко приносит полное удовлетворение, не дает реализовать творческий потенциал. В такой ситуации стоит пересмотреть приоритеты и попробовать себя там, где трудовая деятельность не станет тяжелым наказаниям, а будет помимо денег приносить удовольствие.
3. Большая занятость. Пока ты молод, бодр и полон сил – это нормально. Но со временем появляется семья, проблемы со здоровьем, целый перечень обязанностей и бытовых проблем. А также желание чаще встречаться с родными, близкими людьми. Если создается впечатление, что жизнь проходит мимо, нужно срочно изучить рынок труда.
4. Работа с нежеланием, через силу. Это насилие над собой, которое должно немедленно прекратиться. Такое отношение со временем станет причиной таких негативных последствий, как: хронические стрессы, депрессии, нервные перенапряжения, заболевания, развившиеся на психосоматическом фоне.
5. Наличие хобби, которое можно легко монетизировать. Зачем ходить на нелюбимую работу, общаться с неприятными людьми, когда есть возможность заниматься любимым делом, получать моральное удовлетворение и материальную выгоду.

Вне зависимости  от причины нужно серьезно подумать и решить, как поменять специальность без значимых потерь и куда податься. Современные реалии позволяют искать работу и трудиться дистанционно. На собеседовании обязательно спросят, в чем причина таких перемен и на этот вопрос лучше отвечать честно.

Пилот

Как-то раз я летел в Турцию, и рядом со мной сидела девушка. Мы познакомились, разговорились — я узнал, что она работает стюардессой. Скоро она стала моей женой. Сейчас у нас есть сын Даниил и общая мечта: жена подтолкнула меня к тому, чтобы стать пилотом.

Сначала я хотел учиться в США или Европе. Казалось, что это намного быстрее и проще. Я уже подал документы в несколько училищ, но в тот момент произошел резкий скачок евро, и изначальная стоимость обучения стала просто фантастической. Тогда я поступил в Краснокутское летное училище, где учусь уже год. В Домодедове, когда готовился к поступлению и каждое утро выходил на пробежку, видел взлетающий самолет. Это придавало мне сил. Я сразу представлял, куда и на что иду. Мы с женой и годовалым сыном стали жить в квартире рядом с училищем. В самом училище сначала было непривычно: там до сих пор действуют советские пережитки. Например, в столовую нужно ходить строем, самоволки запрещены, а у курса есть воспитатели. Притом что учатся там не только мальчишки после школы, но и взрослые мужчины, есть даже довольно известные люди.

Учиться осталось полтора года, и у меня уже есть несколько приглашений от авиакомпаний. Загадывать не хочется, потому что у нас в стране все быстро меняется. Еще предстоит получить специальный допуск, подтянуть английский, пройти собеседование.

Я считаю, что в моей жизни все сложилось гармонично. И даже сейчас, когда я еду в автомобиле и вижу самолет, обязательно обернусь посмотреть. Меня некоторые даже подкалывают: «Смотри-смотри, самолет!»

Востребованные мужские специальности в России

В 45 лет мужчина уже обладает различными практическими навыками, поэтому ему несложно будет освоить какую-то рабочую специальность.

Считается, что и в городах, и в небольших поселках наиболее востребована профессия автомеханика, поскольку практически в каждой семье есть автомобиль. Освоив эту специальность, можно устроиться на работу в автосервис, который есть в любом населенном пункте. Кроме того, частные специалисты по ремонту автомашин тоже высоко ценятся и хорошо оплачиваются.

Смежная востребованная профессия — водитель автомобиля. Практически каждый мужчина к 40 годам имеет права. Если пройти курсы и открыть дополнительные категории, можно устроиться в автопарк водителем автобуса или перевозить грузы на дальние расстояния. Прибыльно и интересно работать таксистом — они всегда нужны как в автопарках, так и в агрегаторах такси.

Бум строительных работ вызвал дефицит квалифицированных столяров и плотников. Пройдя соответствующие курсы переподготовки, можно за несколько месяцев освоить эту востребованную профессию и трудиться или в какой-то фирме или на себя, подряжаясь на интересные работы. Кроме того, столяры-краснодеревщики нередко изготавливают декоративные деревянные изделия и авторскую мебель, которые высоко ценятся и могут приносить немалую прибыль.

Востребована в России профессия сантехника. Квалифицированные мастера ценятся как в государственных коммунальных хозяйствах, так и в частных управляющих компаниях. Кроме того, можно разместить объявление об оказании услуг на различных ресурсах и получать неплохие дивиденды, занимаясь частной деятельностью. Курсы сантехников нередко есть на биржах труда, там их можно пройти бесплатно.

Все чаще мужчины даже без образования становятся сиделками у людей с ограниченными возможностями здоровья или у престарелых. Особенно ценится в таких современных братьях милосердия физическая сила, поскольку нужно в некоторых случаях носить инвалидов на руках, спускать и поднимать по лестнице, управляться с коляской. Особенно подойдет такая работа мужчинам с медицинским образованием.

Востребована в любом населенном пункте профессия охранника. Если мужчина физически подготовлен, здоров, возможно, имеет какой-то спортивный разряд, ему будут рады в любом частном охранном агентстве. Там его обучат особенностям профессии, проверят на психологическую устойчивость. В некоторых случаях могут помочь получить лицензию на ношение оружия. Сейчас охранники (от консьержа в подъезде до инкассаторов в крупных банках) требуются везде.

В больших городах всегда нужны курьеры со свободным графиком, особенно если у них есть личный автомобиль. Они получают сдельную оплату и имеют возможность выбирать часы работы.

Мужчинам с высшим педагогическим образованием можно стать гувернером — сейчас эта профессия становится все более востребованной и хорошо оплачивается.

Психологам можно получить статус индивидуального предпринимателя и оказывать частные консультации. Мужчинам за 40 с большим жизненным опытом всегда доверяют, кроме того, этот труд хорошо оплачивается.

На кого можно переучиться и куда пойти работать мужчине в 40 лет?Lena

Убедили, рискну. Поможете составить новое резюме?

Главная ошибка при составлении резюме — завышенные ожидания, связанные с зарплатой и должностью. Вы пока всего лишь кандидат, который находится в самом начале нового профессионального пути. Работодатель должен получить выгоду от сотрудничества с вами, и заинтересовать его можно только одним способом — попросить за свои услуги меньше денег.

В резюме нужно кратко описать, чем вы занимались прежде и что умеете

Важно сделать акцент на том, что имеет хоть какое-то отношение к вашей новой работе. Собираетесь стать постоянным автором или редактором, но до этого были менеджером в банке? Возможно, вы писали посты для корпоративного блога или придумали классную рассылку для клиентов

Укажите это в резюме.

Юрист

Мои родители работают юристами, брат тоже юрист. И мне всегда казалось, что это очень интересное занятие, поэтому поступление на юридический факультет «Вышки» было моим осознанным решением.

Я хорошо училась, получила красный диплом. При этом у меня стало появляться ощущение, что я не на своем месте. Но в тот момент не смогла сформулировать для себя, чего именно мне хочется. Поэтому доучилась и пошла работать в международную юридическую фирму. Проработала там пять лет. Практика была интересная, коллеги хорошие. Конечно, приходилось много работать и порой было тяжело. Я понимала, что, если хочешь чего-то достичь, придется очень много работать, но мне хотелось, чтобы сам процесс приносил больше удовольствия.